からだと、こころを、ととのえる

サウナWalker

ビギナーから常連まで、サウナ好きのための情報サイト！全国のサウナ施設情報から、サウナの楽しみ方、最新のサウナグッズまで幅広く紹介。あなたのサウナライフをより豊かに。

＜ 画像 3/ 9＞イケメンレスラー「サウナカミーナ」が全国のサウナを紹介！DDTサウナ部「ととのい」ガイド

2022年8月18日

The37KAMIINAいわく、サウナに入っている時間は5分程度でもいいとか。水風呂が冷たくて苦手だという人は、指先を水面から出すと入りやすいとも。水風呂に苦手意識がある人は、まず30秒を目標にトライしてみよう！
The37KAMIINAいわく、サウナに入っている時間は5分程度でもいいとか。水風呂が冷たくて苦手だという人は、指先を水面から出すと入りやすいとも。水風呂に苦手意識がある人は、まず30秒を目標にトライしてみよう！写真提供：サイゾー