< 画像 7/ 12>日本人の約7割は運動不足だった!?毎日続けるなら“自宅で運動”がベター!家でできる運動アイテム15選

2024年9月12日

腹筋ローラーをする際は、下にヨガマットを敷いて使うと、フローリングに傷が入る心配もなし!
腹筋ローラーをする際は、下にヨガマットを敷いて使うと、フローリングに傷が入る心配もなし!