< 画像 4/ 6>鍛えて美しい体に!元ミス・ユニバース日本代表が福岡のジムで直接指導

2017年4月13日

バイクトレーニング。正しい筋肉を使える状態を長くキープするために、心拍数や回転数等を測定しながら、筋力の持久性を向上させる
バイクトレーニング。正しい筋肉を使える状態を長くキープするために、心拍数や回転数等を測定しながら、筋力の持久性を向上させる